Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
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92,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Gord: 87,60g | Prot: 166,63g | Carbs: 35,20g.
Café da Manhã: Campo da Serra Requeijão de Corte, Campo da Serra Requeijão de Corte, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados, Couve-Flor Gratinada, Contra-filé, Contra-filé. Jantar: Frango Desfiado, Frango Desfiado, Ovo Mexido, Ovo Mexido. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jorge Sousa
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