Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
|
116,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 48,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Gord: 38,84g | Prot: 83,36g | Carbs: 177,70g.
Café da Manhã: Banana Caturra, Banana Prata, Tirol Queijo Mussarela (18g), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Integral, Leite (Leite Integral). Almoço: Hortifruti Laranja Bahia, Abóbora Moranga, Peito de Frango, Cenouras, Arroz Integral. Lanches/Outros: Mamão Formosa, Sadia Presunto Cozido Magro, Wickbold Wrap 100% Integral, Geléia (Todos os Sabores), Pão Francês. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elianeloose8
|