Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
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55,3 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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569 kcal
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Gord: 12,69g | Prot: 49,03g | Carbs: 65,85g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Melão, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Integral. Lanches/Outros: Banana. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de karenfnobrega
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