Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3187 kcal
|
Gord: 154,43g | Prot: 129,58g | Carbs: 326,07g.
Café da Manhã: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Вкусвилл Джем с Эритритом "Клубничный", Финик, Миндаль Миндаль, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Первым Делом Коктейль "Сладкая Смесь " Смеси Орехов и Сухофруктов, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Русский продукт Геркулес 5 Злаков. Almoço: Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Чеснок, Помидоры, Лук, Гречка, Рис, Красная Цена Фасоль Стручковая Резаная, Цветная Капуста, Брокколи. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NIKITOKK
|