|
Guten Morgen zusammen. Nach den ganzen Pierogi gestern bin ich mit dem Gewicht super zufrieden. Wir wünschen euch allen einen schönen Tag und passt auf euch auf 😀😀😀😀
|
79 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2349 kcal
|
Gord: 87,44g | Prot: 113,03g | Carbs: 276,69g.
Café da Manhã: Malzers Dinkelbrötchen, Barbarossa Bäckerei Saftkornbrot, Gouda, Tomaten, Philadelphia Balance Kräuter, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Salatgurke. Almoço: Chicken Döner. Jantar: Gouda, Barbarossa Bäckerei Saftkornbrot. Lanches/Outros: Merci Petits Weiße Mandel Crisp, Kinder Schoko Bons White, Burger King King Fusion Oreo. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de haseeins
|