Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
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76,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Gord: 42,77g | Prot: 59,61g | Carbs: 72,54g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Caseiro e Natural Melado de Cana, Café Expresso, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almoço: Legumes Cozidos, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Aipim (Cozido), Nestlé Docinho de Leite Ninho. mais...
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Perdendo 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 5Nay
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