Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
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66,2 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Gord: 48,58g | Prot: 152,57g | Carbs: 105,53g.
Café da Manhã: 3 Corações Cappuccino Diet, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Porto Alegre Mussarela Light, Sadia Peito de Peru Light, Quaker Aveia em Flocos Finos, Sementes Chia Secas, Banana Caturra. Almoço: Sadia Filé de Peito de Frango, Ovo. Jantar: Biscoito Casadinho, Sadia Filé de Peito de Frango, Ovo. Lanches/Outros: Pink Amendoim Torrado e Moído, Psyllium, Wedy Nutrition Whey Protein Chocolate, Itambé Iogurte Natural Desnatado. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raíssa Cadar
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