Jornal de Fernanda A. de Lara, 05 out 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
64,3 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 10,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

1266 kcal Gord: 102,41g | Prot: 74,71g | Carbs: 8,36g.   Café da Manhã: Chá (Infusão), Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro). Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Rezende Salaminho, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Frimesa Queijo Prato, Seara Presunto Cozido, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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