Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
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103,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Gord: 61,66g | Prot: 76,92g | Carbs: 98,39g.
Café da Manhã: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Chocolate, Activia Morango, Sadia Queijo Mussarela (40g), Qualitá Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia. Almoço: Swift Empanado Recheado de Presunto e Queijo, Habib's Esfiha de Queijo. Jantar: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Visconti Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango. Lanches/Outros: Vigor Grego Flocos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anacarol.pcampos
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