Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1558 kcal
|
Gord: 61,11g | Prot: 97,84g | Carbs: 156,60g.
Café da Manhã: Santa Helena Amendoim, Banana Prata, Plus Vita Pão de Forma Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Ovo, Polenta no Forno ou Fervida, Beterrabas, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Brigadeiro, Brigadeiro, Salgado Maromba, Salgado Maromba. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Darlene Pinheiro
|