Jornal de florindamarques, 05 out 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
67,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 1,9 kg.    Dieta seguida: Fraco.

1849 kcal Gord: 141,63g | Prot: 110,44g | Carbs: 24,63g.   Café da Manhã: Mortadela, Sadia Mussarela, Jussara Creme de Leite, Morangos, Danone Requeijão Cremoso Tradicional. Almoço: Nestlé Creme de Leite, Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Perdigão Mortadela Bolognella, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Marba Mortadela Tradicional, Sadia Mussarela, Hellmann's Maionese, Bife de Carne de Vaca, Tomates. Lanches/Outros: Castanhas de Caju, Sadia Mussarela, Morangos, Camponesa Creme de Leite. mais...
Ganhando 2,3 kg por Semana

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