Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
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70,8 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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415 kcal
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Gord: 14,80g | Prot: 19,84g | Carbs: 53,80g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado. Almoço: Quero Feijão Carioca , Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Triunfo Bolacha Sabor Chocolate, Vono Sopa de Abóbora com Carne . Lanches/Outros: Ovo, Bauducco Torrada Ligh, Dobradinha. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alineprado01
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