Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
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82,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Gord: 38,34g | Prot: 115,22g | Carbs: 51,96g.
Café da Manhã: Nestlé Iogurte Grego, Parmalat Leite Integral, Melão, Ovo Mal Cozido. Almoço: Outback Legumes Ao Vapor, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: Legumes Grelhados, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de fernandamir
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