Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
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67,7 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 55,28g | Prot: 85,47g | Carbs: 139,10g.
Café da Manhã: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Café, Ovo, Native Açúcar Demerara, Vitafor Ômega 3 EPA DHA, Apis Flora Extrato de Própolis, Limão, San Mar Psyllium, Max Titanium L-Glutamina. Almoço: Alface de Folha Verde, Tomates, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pão hambúrguer, Hambúrguer, Alface de Folha Verde. Lanches/Outros: Pão queijo Sandra, Pasta de Amendoim, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimidecastro
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