Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2020
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59,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Gord: 25,21g | Prot: 47,63g | Carbs: 199,89g.
Café da Manhã: Predilecta Goiabada Cremosa, Melitta Café sem Açúcar , Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Almoço: Pepsi Pepsi, Salada de Maionese, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Paleta Bovina, Brócolis. Jantar: Nescau Nescau com Leite, Giassi Bolo Nega Maluca. Lanches/Outros: Banana Prata, Laranjas. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de criskumpel
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