Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2020
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60,7 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Gord: 61,91g | Prot: 94,29g | Carbs: 84,83g.
Café da Manhã: Cashews Royale Castanha de Caju, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Aurora Presunto de Frango, Ovo. Almoço: Da Colônia Mariola de Banana com Goiaba, Camil Feijão Carioca Cozido, Cenouras Cozidas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Cenouras Cozidas, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo. Lanches/Outros: Cashews Royale Castanha de Caju, Batavo Iogurte Natural Integral, Morangos, Integralmedica Whey 100% Pure. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danibalv
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