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Uiuiuiuiui. Da hab ich aber Glück gehabt ob der ganzen Völlerei. Ich denke der Sport am Freitag zahlt sich aus. So dann allen einen schönen Sonntag. Hier ist es trüb und windig 😀😀😀
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79 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2338 kcal
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Gord: 102,52g | Prot: 76,22g | Carbs: 276,58g.
Café da Manhã: Winiary Majonez Dekoracyjny, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Bauer Butterkäse, Weizenbrötchen. Almoço: Buitoni Farfalle , Real Rohe Polnische, Valbonta Grana Padano, Gemüsebrühe, Edeka Italia Parma Schinken, Eigelb, Delikato Ajvar Mild, Olivenöl, Aldi Rote Paprika. Lanches/Outros: Kinder Schoko Bons White, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Dr. Oetker Donauwellen. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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