|
Long week to Ontario CA did some good!
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 5,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1749 kcal
|
Gord: 85,50g | Prot: 88,42g | Carbs: 80,58g.
Café da Manhã: Cream (Half & Half) , Dunkin' Donuts Apple Fritter. Almoço: Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). Jantar: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Lanches/Outros: Tequila. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 66Pack
|