Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
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78,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Gord: 106,99g | Prot: 83,16g | Carbs: 85,01g.
Café da Manhã: Porto Alegre Manteiga com Sal, Piracanjuba Leite Integral, Banana Prata, Café (Infusão), Ovo. Almoço: Gallo Azeite Extra Virgem, Couve-Flor, Cenouras, Alface, Copacol Filé de Tilápia. Jantar: Gallo Azeite Extra Virgem. Lanches/Outros: Linea Chocolate Ao Leite Zero Açúcar (30g), Mexerica, Elegê Leite em Pó Integral, Ritter Geleia de Morango Zero, Hué Doce de Leite Diet. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thamirys Melo
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