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BS 99
Temp 96.2
O2 96, 62p
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66,9 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Gord: 72,99g | Prot: 80,45g | Carbs: 62,12g.
Café da Manhã: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Coffee (made from Ground). Almoço: Johnsonville Sausage Strips - Original, Cucumber (with Peel), Butter, Egg, Smithfield Country Ham Biscuit Slices, Glory Foods Seasoned Southern Style Collard Greens, Bisquick Biscuit, Johnsonville Sausage Strips - Original. Jantar: Bacon, Parmesan Cheese (Grated), No Name Bread Crumbs, Butter, Oysters, My Essentials Reduced Sodium Chicken Broth. Lanches/Outros: Blue Diamond Rosemary & Black Pepper Almonds, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Chicken Skin. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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