Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
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63,2 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1239 kcal
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Gord: 81,80g | Prot: 68,80g | Carbs: 50,69g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Clight Maracujá, Menina Leite de Coco, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Ovo (Inteiro), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), OffGluten Pastel de Frango, OffGluten Pastel de Frango, Habib's Pastel de Queijo. Lanches/Outros: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Queijo Prato, Seara Presunto Cozido, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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