Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
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81,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Gord: 66,03g | Prot: 112,51g | Carbs: 42,27g.
Café da Manhã: Morangos, Crepioca, Peito de Frango, Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose. Almoço: Herbalife Shake de Chocolate Cremoso, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. Jantar: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de marcos figuera
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