Jornal de mvelani1, 01 out 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
106,9 kg Perdidos até agora: 6 kg.    Ainda faltam: 7,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1147 kcal Gord: 13,30g | Prot: 59,20g | Carbs: 205,30g.   Café da Manhã: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Da Terrinha Tapioca, Clara de Ovo, Banana-Maçã. Almoço: Banana-Maçã, Batata Doce, Frango Desfiado, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Lanches/Outros: Tachão Bananinha sem Açúcar, Bananinha Paraibuna Bananinha. mais...
Ganhando 0,9 kg por Semana

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