Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
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93,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Gord: 47,79g | Prot: 133,84g | Carbs: 112,09g.
Café da Manhã: Growth Supplements Pasta de Amendoim Brigadeiro, Frango Desfiado, Pamplona Lombo tipo Canadense Defumado Fatiado, Thabrulai Pão para Sanduíche, Café com Leite Desnatado. Almoço: Yoki Farofa Tradicional, Feijão Preto Cozido, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Cozido. Lanches/Outros: Pamplona Lombo tipo Canadense Defumado Fatiado, Frango Desfiado, Thabrulai Pão para Sanduíche, Pamplona Lombo tipo Canadense Defumado Fatiado. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maikson
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