Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
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65,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Gord: 54,46g | Prot: 78,21g | Carbs: 82,02g.
Café da Manhã: Ovo, 3 Corações Café Extra Forte, Manteiga Ghee, Açafrão. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Frango Desfiado, Uvas-Passas (sem Sementes), Qualitá Tomate Grape, Quinoa Cozida, Jaguacy Avocado. Jantar: Casino Tomate Pelado, Abobrinha Italiana, Frango Desfiado, Nestlé Creme de Leite, Sadia Mussarela. Lanches/Outros: Nutella Nutella, Liv Up Pasta de Amendoim com Mel, Uvas-Passas (sem Sementes). mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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