Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
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82,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1162 kcal
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Gord: 51,88g | Prot: 121,43g | Carbs: 50,78g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Almoço: Aviação Manteiga com Sal, Bonduelle Seleta de Legumes, Camil Feijão Carioca Cozido, Seara Filé de Peito de Frango. Jantar: Seara Filé de Peito de Frango, Ervilhas Cozidas, Azeite de Oliva Extra-Virgem. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernandamir
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