Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2010
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76,7 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Gord: 58,35g | Prot: 117,31g | Carbs: 96,87g.
Café da Manhã: Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Lactaid, Land O Lakes Lowfat Half and Half, Coffee, Egg. Almoço: Pea Shoots, Kroger Chicken Salad, LaTortilla Factory. Jantar: Chicken Fried Rice. Lanches/Outros: Genoa Salami, Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Lactaid, Marcona Almonds, Chobani, M&M's, Sharp Cheddar Stick. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de br_e_co
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