Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
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35,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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565 kcal
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Gord: 6,35g | Prot: 67,41g | Carbs: 63,89g.
Café da Manhã: CJ BYO 20억 생유산균, 신앙촌 런, 냉동 블루베리, 방울 토마토, 무화과. Almoço: 상추, 닭가슴살, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 양배추찜, 찐고구마. Jantar: 김, 강낭콩 (소금없이, 요리, 조림), 잡곡밥, 메추리알, 물김치, 미역줄기볶음, 멸치볶음. Lanches/Outros: 하림 닭가슴살 오리지널. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ksy5373
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