Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
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100 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Gord: 30,21g | Prot: 74,06g | Carbs: 131,19g.
Café da Manhã: Pullman Pão de Hambúrguer , Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Limonada, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Crystal Água com Gás, Subway Steak Churrasco. Lanches/Outros: Misto Quente, Água de Coco. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de axpedrosa
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