Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1187 kcal
|
Gord: 44,70g | Prot: 77,58g | Carbs: 126,04g.
Café da Manhã: 방울 토마토, 계란후라이, 그릭요거트. Almoço: 미역국수, 세븐일레븐 감동란, 열무김치, 잡곡밥. Jantar: 말린 호박씨, 방울 토마토, 닭가슴살, 양배추, 찐고구마. Lanches/Outros: 엣킨슨(레몬 바). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ggtop93
|