Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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80,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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590 kcal
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Gord: 30,93g | Prot: 29,76g | Carbs: 46,82g.
Almoço: Linea Shake Sabor Morango. Jantar: Enroladinho de Salsicha, Sadia Salsicha. mais...
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2568 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 1 hora, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de deiamaria91
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