Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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55,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2268 kcal
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Gord: 69,03g | Prot: 126,49g | Carbs: 284,91g.
Café da Manhã: Marilan Bolacha Água e Sal, Café com Leite Integral, Banana Nanica, Danone Danoninho. Almoço: Seara Linguiça Toscana, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Arroz Branco (Cozido), Seara Linguiça Toscana, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Coxão Duro Cozido, Ovo Frito, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas. Lanches/Outros: Schweppes Citrus, Yakult Leite Fermentado, Vigor Iorgute Parcialmente Desnatado com Polpa de Frutas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alberto_rrp
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