Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
|
113,8 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2683 kcal
|
Gord: 87,01g | Prot: 130,03g | Carbs: 321,66g.
Café da Manhã: Crownfield Special Flakes Chocolate, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia. Almoço: Tuborg Birra, Kania Dressing Erbette, Pomodori, Certossa Pan Bauletto Integrale, Grana Padano Grana Padano, Sapore Salute Fettine Scelte Equino. Jantar: Delizie del Sole Pesto alla Genovese senza Aglio, Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Gnocchetti Tirolesi. Lanches/Outros: Lidl Noci del Brasile, Crownfield Barrette di Muesli, Banana. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de roberto_DIESEL
|