Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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88 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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552 kcal
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Gord: 14,89g | Prot: 38,65g | Carbs: 66,59g.
Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Ovo Frito, Batata Doce Cozida. Lanches/Outros: Yoki Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Café com Açúcar. mais...
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2444 kcal
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Exercício:
exercício feito em casa pelo aplicativo - 32 minutos, Descansar - 15 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Barbara Moura Sa
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