Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1363 kcal
|
Gord: 103,82g | Prot: 76,61g | Carbs: 19,65g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Tambaú Doce de Goiaba Cremoso, Pão de Leite, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Seara Linguiça de Frango, Seara Linguiça de Pernil, Carne de Vaca Assada, Pernil Assado. Jantar: Seara Presunto Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Carne de Vaca Assada, Pernil Assado, Santa Helena Paçoquita (20g). Lanches/Outros: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Latco Queijo Prato Crioulo (Fatiado), Seara Presunto Cozido, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
|