Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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130 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 50 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2062 kcal
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Gord: 100,48g | Prot: 212,94g | Carbs: 82,30g.
Café da Manhã: Oba Castanha de Caju , Qualitá Nozes sem Casca, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Amêndoas. Almoço: Batata Doce, Ovo Cozido. Jantar: Queijo Mozzarella, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Atum em Óleo (Enlatado), Plus Vita Pão Integral . Lanches/Outros: Isofort Whey Protein, Isofort Whey Protein. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de wagnerpereira2007
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