Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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78,3 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Gord: 80,95g | Prot: 63,12g | Carbs: 155,96g.
Café da Manhã: Q-Vita Farinha de Maracujá, Wickbold Pão Integral Iogurte e Cenoura, Italac Leite Desnatado. Almoço: Rocambole de Carne, Batata Doce, Batatas (Casca, com Sal, Fervido). Jantar: Power One Pasta de Amendoim Integral, Waffle Congelado Light Forno de Minas. Lanches/Outros: Banana Prata, Banana Prata, Power One Pasta de Amendoim Integral, Queijo Branco, Jussara Creme de Leite, Morangos, Manga Palmer, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Adria Gergelim, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Faby72020
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