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83/65/86
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49,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Gord: 40,58g | Prot: 109,04g | Carbs: 124,04g.
Café da Manhã: Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Монастырский. Almoço: Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе. Jantar: Рыба на Пару, Салат Овощной, Мистраль Гречка Отварная. Lanches/Outros: Хлеб Дарницкий, Простоквашино Творог 2%, Кефир 1%. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nancy ya
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