Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
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90,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Gord: 90,56g | Prot: 115,17g | Carbs: 84,09g.
Café da Manhã: Galletas de Arroz, Nescafé Dolca Café con Leche, Ilolay Queso Port Salut Light. Almoço: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Calabaza Cocinada, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Comino, Pimentón, Arcor Aceite de Maíz, Cebollas. Jantar: Cebolla Frita, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Arcor Aceite de Maíz, Rúcula, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Vino Cabernet Sauvignon. Lanches/Outros: Nescafé Dolca Café con Leche, Ilolay Queso Port Salut Light. mais...
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Histórico de Peso de Die.g.b
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