18/6 Intermittent Fasting ⏱🍛🍛
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Gord: 51,59g | Prot: 70,98g | Carbs: 171,85g.
Almoço: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter (Package), Dr. Pepper Dr. Pepper (20 oz), Onions , Pig's Feet, Hominy (White, Canned), Pico Pica Menudo, Market Pantry 8" Flour Tortilla. mais...
|
|
2650 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 5 horas e 50 minutos, de Pé - 7 horas e 45 minutos, Dirigir - 20 minutos, Descansar - 2 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AdrianJR
|