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chegando perto dos 2 dígitos....hehe....muita calma nessa hora!!!
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101 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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763 kcal
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Gord: 13,21g | Prot: 69,81g | Carbs: 84,10g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Tomates Cereja, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Suco de Laranja Natural, Omelete, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Maçãs Gala, Laranjas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de axpedrosa
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