Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
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89,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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907 kcal
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Gord: 25,71g | Prot: 57,75g | Carbs: 109,77g.
Café da Manhã: Visconti Torrada Tradicional, Frimesa Requeijão Light , Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Ricota, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Alface de Folha Verde, Contra-filé, Coxinha de Festa. Jantar: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Rúcula, Palmito, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Da Terrinha Tapioca. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fabi Akitomi
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