Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
|
114,2 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2687 kcal
|
Gord: 86,91g | Prot: 132,23g | Carbs: 332,19g.
Café da Manhã: Maribel Sciroppo D’Acero, Certossa Pan Bauletto Integrale, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Maribel Confettura Extra di Fragole. Almoço: Kania Senape Medio Piccante, Certossa Pan Bauletto Integrale, Pomodori, Milbona Formaggio Fresco Light, Coop Edamer Affettato, Lidl Hamburger di Tacchino. Jantar: Italiamo Amatriciana, Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Lanches/Outros: Alesto Mandorle Californiane, Banana, Lidl Noci di Acagiù, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de roberto_DIESEL
|