Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
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67 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Gord: 52,67g | Prot: 70,90g | Carbs: 106,92g.
Café da Manhã: 오틀리 오틀리 칼슘 귀리음료, 플라하반 점보오트밀, 누티바 치아씨드, Navitas 카카오닙스, 그릭요거트. Almoço: 칙피파운드(모카), 매일 아몬드브리즈 언스위트. Jantar: 계란말이, 부추무침, 미나리무침, 김치, 풀무원 국산콩 한끼두부. Lanches/Outros: 바다소리 델리황 버터맛. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ggtop93
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