Jornal de jihyo kim, 26 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
54,3 kg Perdidos até agora: 27,7 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1566 kcal Gord: 57,20g | Prot: 78,14g | Carbs: 195,44g.   Café da Manhã: 삶은 계란, 소락 팥스콘, 스타벅스 (Starbucks) 바닐라 마카롱. Almoço: 김, 톳, 이마트 황태채, 무, 동원 쎈쿡 100% 현미밥, 농심 귀리밥. Jantar: 핏콩 핏콩큐브그린티. Lanches/Outros: Sanitarium Weet-Bix, 트로피카 린 프로틴 (바닐라), 이마트 오트밀. mais...
116 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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