Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2020
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64,6 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3219 kcal
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Gord: 103,34g | Prot: 106,96g | Carbs: 472,03g.
Almoço: 마늘쫑무침, 계란말이, 동원 동원참치, 조미김, 햇반 햇반 (210g), 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Jantar: 배, 코스트코 플레인 베이글, 엔제리너스 요거트스무디, 왕만두, 짬뽕. Lanches/Outros: 빙그레 엑설런트, 빙그레 The 엑설런트 클래식. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice1011
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