Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2104 kcal
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Gord: 57,80g | Prot: 108,08g | Carbs: 289,31g.
Café da Manhã: Panqueca de Banana. Almoço: Melancia, Contra-filé, Subway Tomate, Alface Americana, Cenouras, Beterraba Cozida, Angu. Jantar: Angu, Feijão Preto Cozido, Alface de Folha Verde, Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Maçã, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Marilan Biscoito Cream Cracker, Ovo Cozido, Ovo Mal Cozido, Chá (Infusão), Requeijão, Alface, Subway Tomate, Pullman Pão de Forma. mais...
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2483 kcal
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Exercício:
Cardio - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Darlene Pinheiro
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