Jornal de Elyane.Fagundes, 24 set 20

Perfil de Elyane.Fagundes | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020

97,8 kg Perdidos até agora: 2,3 kg. Ainda faltam: 27,8 kg. Dieta seguida: Fraco.

Visualizar Calendário de Dieta, 24 setembro 2020:

290 kcal

Gord: 21,28g | Prot: 15,62g | Carbs: 8,29g. Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Perdigão Linguiça Calabresa, Omelete ou Ovos Mexidos. mais...

2978 kcal

Exercício: Caminhadas - 1 hora, Descansar - 23 horas. mais...

Perdendo 0,5 kg por Semana

8 Apoiadores Apoio

Histórico de Peso de Elyane.Fagundes

Visualizar Histórico Completo