Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020
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111,7 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 36,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2032 kcal
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Gord: 74,16g | Prot: 95,31g | Carbs: 247,28g.
Café da Manhã: Elegê Requeijão Light, Canastra Queijo Minas Artesanal, Perdigão Mortadela, Vale do Sol Pão Integral com Linhaça e Aveia, Abacate, Piracanjuba Leite Desnatado. Almoço: Soya Óleo de Soja , Ovo, Carne do Peito de Frango, Patinho, Tio João Arroz Branco, Couve Manteiga Crua, Abóbora Moranga. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau, Piracanjuba Leite Desnatado, Pão de Açúcar Sanduíche de Presunto e Queijo . Lanches/Outros: Hellmann's Maionese, Biscoito de Polvilho, Croques Batata Palha Tradicional, Tio João Arroz Branco. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de camila5678
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