Jornal de ursulaisame, 23 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
81,2 kg Perdidos até agora: 13,8 kg.    Ainda faltam: 6,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1200 kcal Gord: 43,99g | Prot: 49,87g | Carbs: 151,32g.   Café da Manhã: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integra, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Café com Açúcar. Almoço: Torta de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Coca-Cola Coca-Cola. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Torta de Frango. mais...
1987 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ursulaisame


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.